Qualifications

  • Certifikát H.E.A.T. Programu Level 1, 2
  • Certifikát kondiční trenér dětí a mládeže
  • Cvičení v těhotenství a po porodu, 3D Fitness Academy
  • Funkční fyziotrénink 1 – Fyziofitness Černošice
  • Kurz sportovní výživy
  • TRX – Funktion Training course, 3D Fitness Academy
  • TRX – skupinové cvičení (GTC), 3D Fitness Academy
  • Vývojová kineziologie ve fitness, 3D Fitness Academy
  • Instruktor kondičního posilování – trenér II. třídy (trenérská licence „B“), 3D Fitness Academy

Specialization

  • Funkční a kondiční trénink
  • Instruktor H.E.A.T. Programu
  • Instruktor TRX
  • Konzultace v oblasti výživy
  • Redukce hmotnosti
  • Silový a rychlostní trénink
  • Správný efektivní trénink orientovaný na nápravu pohybového aparátu
  • Zlepšení fyzického výkonu sportovců
  • Osobní a kondiční trenér

Hobbies

aktivní pohyb
rodina
příroda
přátelé
cestování