Kde je vůle, tam je cesta

Qualifications

  • Instruktor zdravotní tělesné výchovy
  • Trenérská škola Petra Stacha

Specialization

  • Břišní svalstvo ze všech stran
  • CORE trénink bez hranic
  • Core level 1
  • Core level 2
  • Diagnostika pohybového systému
  • Doplňky stravy ve fitness
  • Funkční stabilizace lopatek
  • Kineziologie v praxi
  • Kompenzační cvičeníTlak – prehab / rehab
  • Mýty a otázky svalového zkráceni, slabosti a mobility
  • Nové formy posilování – funkční dynamická síla a vytrvalost v rovnováze
  • Tréninkový specialista 3DFA
  • Vývojová kinezologie ve fitness
  • Základní výživové postupy ve fitness
  • Cvičení na závěsných a kluzných systémech